Inflor, dolor, canvis de ritme intestinal o intoleràncies poden tenir causes diverses. Un dietista-nutricionista pot ajudar a adaptar l’alimentació, però els símptomes persistents o d’alarma requereixen valoració mèdica.

Idees clau
  • Comença per una valoració adequada
  • Què preguntar sobre l’experiència
  • Evita dietes restrictives indefinides
Informació general

No substitueix diagnòstic, tractament ni atenció sanitària individual.

01

Comença per una valoració adequada

Evita donar per fet un diagnòstic a partir de xarxes socials o proves no indicades. Busca un professional que reculli la història, diferenciï hipòtesis de diagnòstics i coordini amb medicina quan calgui.

02

Què preguntar sobre l’experiència

Pregunta si treballa habitualment el teu problema, com actualitza la formació i quins criteris utilitza per introduir o retirar restriccions. Les etiquetes com SIBO o intestí irritable no substitueixen la valoració individual.

03

Evita dietes restrictives indefinides

Alguns protocols poden ser temporals i necessiten reintroducció i seguiment. Eliminar molts aliments sense objectiu ni revisió pot empobrir la dieta, augmentar la por al menjar i dificultar la vida social.

04

Com comparar opcions a Barcelona

Filtra per ubicació, modalitat, idioma i experiència relacionada. Revisa la titulació i prepara preguntes sobre coordinació, durada, preu i seguiment abans de decidir.

Continua la cerca

Directoris i guies relacionades

Preguntes freqüents

Dubtes habituals

Un nutricionista pot diagnosticar SIBO?

El diagnòstic correspon a l’àmbit mèdic. Nutrició pot participar en l’abordatge alimentari i la coordinació.

He d’eliminar gluten o lactosa abans de la visita?

No ho facis per sistema. Una restricció prèvia pot dificultar la valoració i no sempre és necessària.

Quan he d’anar al metge?

Davant símptomes persistents, intensos, pèrdua de pes no buscada, sang o altres senyals d’alarma.

Fonts consultades

Per ampliar la informació

  1. Canal Salut: síndrome del intestino irritable ↗
  2. Canal Salut: recomendaciones ante molestias digestivas ↗

Darrera actualització editorial: 7 de setembre del 2026.